Groeien in kracht met SterreCoach
SterreCoach begeleidt kinderen om te groeien in hun kracht. Positief, laagdrempelig en oplossingsgericht. Met als doel om het zelfvertrouwen van het kind te laten toenemen. Samen halen we de kracht van het kind (weer) naar boven. Zodat kind en ouders weer stralen.
Groeien in kracht met SterreCoach
SterreCoach begeleidt kinderen om te groeien in hun kracht. Positief, laagdrempelig en oplossingsgericht. Met als doel om het zelfvertrouwen van het kind te laten toenemen. Samen halen we de kracht van het kind (weer) naar boven. Zodat kind en ouders weer stralen.
Wat is een kindercoach?
Als kindercoach begeleid ik kinderen van 4 tot 18 jaar bij vragen op sociaal en emotioneel gebied. Ieder kind is uniek en heeft zijn of haar positieve eigenschappen en vaardigheden. Deze kwaliteiten zijn altijd de basis voor mijn begeleiding. Door uit te gaan van de grote, eigen kracht en wijsheid van het kind, werken we aan een oplossing voor de lange termijn.
Veilig en vertrouwd
Een basis van vertrouwen en veiligheid is essentieel en een voorwaarde bij individuele coaching. Bij de coaching houd ik rekening met de leeftijd en ontwikkelingsfase van het kind of de jong volwassene. Ieder traject is anders, want ieder kind vraagt om een eigen en unieke aanpak. Jonge kinderen spreek ik graag eerst samen met de ouders. Tieners komen meestal alleen.
Wat is een kindercoach?
Als kindercoach begeleid ik kinderen van 4 tot 18 jaar bij vragen op sociaal en emotioneel gebied. Ieder kind is uniek en heeft zijn of haar positieve eigenschappen en vaardigheden. Deze kwaliteiten zijn altijd de basis voor mijn begeleiding. Door uit te gaan van de grote, eigen kracht en wijsheid van het kind, werken we aan een oplossing voor de lange termijn.
Veilig en vertrouwd
Een basis van vertrouwen en veiligheid is essentieel en een voorwaarde bij individuele coaching.
Bij de coaching houd ik rekening met de leeftijd en ontwikkelingsfase van het kind of de jong volwassene.
Ieder traject is anders, want ieder kind vraagt om een eigen en unieke aanpak. Jonge kinderen spreek ik graag eerst samen met de ouders. Tieners komen meestal alleen.
STAP 1 – DE INTAKE
Een intake is een gesprek van ongeveer een uur, bedoeld om duidelijk te krijgen waarvoor het kind komt. Ik stel open vragen en zal doorvragen. Waar wil je het over hebben? Wat gaat er goed? Wat kan er beter?
Afhankelijk van de leeftijd van het kind zijn de ouders hierbij aanwezig. De intake vindt plaats in mijn praktijk. Eventueel kom ik op verzoek aan huis. Bij een goed gevoel van beide kanten maken we hierna vervolgafspraken.
STAP 1 – DE INTAKE
Een intake is een gesprek van ongeveer een uur, bedoeld om duidelijk te krijgen waarvoor het kind komt. Ik stel open vragen en zal doorvragen. Waar wil je het over hebben? Wat gaat er goed? Wat kan er beter?
Afhankelijk van de leeftijd van het kind zijn de ouders hierbij aanwezig. De intake vindt plaats in mijn praktijk. Eventueel kom ik op verzoek aan huis. Bij een goed gevoel van beide kanten maken we hierna vervolgafspraken.
STAP 2 – PLAN VAN AANPAK
Na het intakegesprek bespreek ik met de ouders een plan van aanpak. Dit is altijd praktisch en gericht op een oplossing. Als u als ouder zich in het plan kunt vinden, ga ik met uw kind aan de slag. Tijdens het hele traject speelt u een belangrijke rol. Ik betrek u om uw kind positief te ondersteunen. Er zijn daarom altijd evaluaties tussendoor en aan het einde.
Bij jong volwassenen kan de intake zonder de ouders plaatsvinden. Met hen zal ik mijn plan van aanpak bespreken en in overleg de ouders hier wel of niet bij betrekken. Hoeveel gesprekken nodig zijn, hangt af van de situatie. En die is voor iedereen anders. Alles wat besproken wordt blijft vertrouwelijk. Ik maak geen verslag van de gesprekken, alleen aantekeningen voor eigen gebruik.
STAP 2 – PLAN VAN AANPAK
Na het intakegesprek bespreek ik met de ouders een plan van aanpak. Dit is altijd praktisch en gericht op een oplossing. Als u als ouder zich in het plan kunt vinden, ga ik met uw kind aan de slag. Tijdens het hele traject speelt u een belangrijke rol. Ik betrek u om uw kind positief te ondersteunen. Er zijn daarom altijd evaluaties tussendoor en aan het einde.
Bij jong volwassenen kan de intake zonder de ouders plaatsvinden. Met hen zal ik mijn plan van aanpak bespreken en in overleg de ouders hier wel of niet bij betrekken.
Hoeveel gesprekken nodig zijn, hangt af van de situatie. En die is voor iedereen anders.
Alles wat besproken wordt blijft vertrouwelijk. Ik maak geen verslag van de gesprekken, alleen aantekeningen voor eigen gebruik.
STAP 3 – COACHING
Na de intake verloopt de coaching in het algemeen volgens een aantal stappen. De volgorde daarvan kan verschillen.
- Er is goed onderling contact op basis van veiligheid en vertrouwen. Als coach heb ik oprechte interesse en aandacht voor het kind/de tiener.
-
Mijn golden retriever Moos draagt bij aan het contact door zijn vriendelijke aanwezigheid tijdens de coaching.
- We praten over alles wat een rol speelt bij jouw vraag. Waar heb je last van? Kortom, we bepalen de context.
- We stellen een doel. Hoe zou het eruit zien als alle obstakels weg zijn? Wat is er dan beter of anders? Hoe gedraag je je dan?
- Jouw kracht en positieve eigenschappen (her)ontdekken. Waar ben je goed in? Waar ben je trots op? Wat kan je al wel?
- Positieve uitzonderingen benoemen
Wanneer deed het probleem zich helemaal niet of minder voor? Wat was er anders?
Welk cijfer op een schaal van 1 tot 10 geef je jouw vraag? Wat zorgt ervoor dat het nu al een 4 is? Wat is er nodig om een hoger cijfer te halen? - Toekomst
Er is een wonder gebeurd. Jouw probleem of knelpunt bestaat niet meer. Beschrijf eens hoe die ideale situatie er uitziet?
Ik begeleid het kind/de tiener om kleine stappen te zetten in de richting van het gewenste toekomstbeeld. Dat geeft beweging in de goede richting en vooral veel positieve energie.
STAP 3 – COACHING
Na de intake verloopt de coaching in het algemeen volgens een aantal stappen. De volgorde daarvan kan verschillen.
- Er is goed onderling contact op basis van veiligheid en vertrouwen. Als coach heb ik oprechte interesse en aandacht voor het kind/de tiener.
-
Mijn golden retriever Moos draagt bij aan het contact door zijn vriendelijke aanwezigheid tijdens de coaching.
- We praten over alles wat een rol speelt bij jouw vraag. Waar heb je last van? Kortom, we bepalen de context.
- We stellen een doel. Hoe zou het eruit zien als alle obstakels weg zijn? Wat is er dan beter of anders? Hoe gedraag je je dan?
- Jouw kracht en positieve eigenschappen (her)ontdekken. Waar ben je goed in? Waar ben je trots op? Wat kan je al wel?
- Positieve uitzonderingen benoemen
Wanneer deed het probleem zich helemaal niet of minder voor? Wat was er anders?
Welk cijfer op een schaal van 1 tot 10 geef je jouw vraag? Wat zorgt ervoor dat het nu al een 4 is? Wat is er nodig om een hoger cijfer te halen? - Toekomst
Er is een wonder gebeurd. Jouw probleem of knelpunt bestaat niet meer. Beschrijf eens hoe die ideale situatie er uitziet?
Ik begeleid het kind/de tiener om kleine stappen te zetten in de richting van het gewenste toekomstbeeld. Dat geeft beweging in de goede richting en vooral veel positieve energie.
De kracht van het compliment
Tijdens het coachen praten we en doen we verschillende oefeningen. Soms kun je die thuis, op school of in een andere situatie ook doen. Verder kijken we steeds naar wat er al goed gaat. Ik geef daarom tussen alle stappen door veel complimenten. Dat geeft zelfvertrouwen, waardoor een kind/tiener weer in zijn kracht komt. Die leert zo op een prettige en speelse manier vaardigheden om situaties die hij/zij lastig vindt zelf op te lossen.
Individuele coaching van kinderen en jongeren
Oplossingsgericht coachen werkt erg goed bij kinderen. Door hun levendige fantasie spreken de technieken enorm aan en leren ze die gemakkelijk toe te passen. Kinderen krijgen meer zelfvertrouwen, ontspannen zich meer en kunnen beter omgaan met ouders, leraren en vrienden op school.
Individuele coaching voor wie?
Individuele coaching is geschikt voor kinderen en tieners van 4 tot circa 18 jaar
- die last hebben van faalangst of onzekerheid
- die hun zelfvertrouwen willen vergroten of willen werken aan een positief zelfbeeld
- die te maken hebben met sociaal-emotionele uitdagingen, zoals pesten, verlies, rouw of scheiding
- bij wie de communicatie in het gezin of op school knelpunten oplevert
- die beter willen omgaan met spanning of stress
- die minder last willen hebben van boosheid en driftbuien
- die hoge eisen stellen aan zichzelf en anderen en anders willen leren omgaan met hun perfectionisme
- die hoog gevoelig en/of intuïtief zijn
De kracht van het compliment
Tijdens het coachen praten we en doen we verschillende oefeningen. Soms kun je die thuis, op school of in een andere situatie ook doen. Verder kijken we steeds naar wat er al goed gaat. Ik geef daarom tussen alle stappen door veel complimenten. Dat geeft zelfvertrouwen, waardoor een kind/tiener weer in zijn kracht komt. Die leert zo op een prettige en speelse manier vaardigheden om situaties die hij/zij lastig vindt zelf op te lossen.
Individuele coaching van kinderen en jongeren
Oplossingsgericht coachen werkt erg goed bij kinderen. Door hun levendige fantasie spreken de technieken enorm aan en leren ze die gemakkelijk toe te passen. Kinderen krijgen meer zelfvertrouwen, ontspannen zich meer en kunnen beter omgaan met ouders, leraren en vrienden op school.
Individuele coaching voor wie?
Individuele coaching is geschikt voor kinderen en tieners van 4 tot circa 18 jaar
- die last hebben van faalangst of onzekerheid
- die hun zelfvertrouwen willen vergroten of willen werken aan een positief zelfbeeld
- die te maken hebben met sociaal-emotionele uitdagingen, zoals pesten, verlies, rouw of scheiding
- bij wie de communicatie in het gezin of op school knelpunten oplevert
- die beter willen omgaan met spanning of stress
- die minder last willen hebben van boosheid en driftbuien
- die hoge eisen stellen aan zichzelf en anderen en anders willen leren omgaan met hun perfectionisme
- die hoog gevoelig en/of intuïtief zijn
Positief op weg
Wat kan NLP toevoegen thuis en op school ?
Neuro Linguïstisch Programmeren (NLP) heeft alles te maken met persoonlijke ontwikkeling en effectieve communicatie. NLP gaat uit van positief en respectvol communiceren, onder andere via taal. NLP geeft veel handvatten om praktisch mee aan de slag te gaan. Kinderen kunnen zich zo met zelfvertrouwen in alle ruimte ontwikkelen.
Thuis
Iedere ouder of opvoeder heeft wel eens vragen over de omgang en communicatie met zijn of haar kind. Er is immers geen opleiding voor. Op verzoek kom ik graag op locatie om algemene informatie te geven over hoe NLP-technieken werken en wat ze kunnen opleveren in het gezin en op school. Bijvoorbeeld tijdens een informatieavond in een gemeentecentrum, bibliotheek of op school. U leert de waarde van NLP kennen en u krijgt tips om kinderen in hun kracht te zetten. Het wederzijds begrip groeit, u werkt aan een onderlinge sterke band en geeft vorm aan de eigen waarden en normen in het gezin. Het opvoeden lijkt weer meer vanzelf te gaan en u kunt uw kinderen/tieners nog beter begeleiden bij hun ontwikkeling.
Op school
Naast uw beroepsopleiding kunt u er als professional baat bij hebben om meer te weten over NLP en oplossingsgerichte coaching. U heeft immers dagelijks te maken met groepen unieke kinderen, met ouders en collega’s.
Ik kom graag bij u op locatie langs om algemene informatie te geven over de werking van NLP-technieken en wat NLP kan toevoegen op school en in de klas. U krijgt tips om kinderen in hun kracht te zetten door effectief en positief te communiceren. U begrijpt de kinderen daardoor nog beter en kunt ze nog beter begeleiden bij hun ontwikkeling.
Positief op weg
Wat kan NLP toevoegen thuis en op school ?
Neuro Linguïstisch Programmeren (NLP) heeft alles te maken met persoonlijke ontwikkeling en effectieve communicatie. NLP gaat uit van positief en respectvol communiceren, onder andere via taal. NLP geeft veel handvatten om praktisch mee aan de slag te gaan. Kinderen kunnen zich zo met zelfvertrouwen in alle ruimte ontwikkelen.
Thuis
Iedere ouder of opvoeder heeft wel eens vragen over de omgang en communicatie met zijn of haar kind. Er is immers geen opleiding voor. Op verzoek kom ik graag op locatie om algemene informatie te geven over hoe NLP-technieken werken en wat ze kunnen opleveren in het gezin en op school. Bijvoorbeeld tijdens een informatieavond in een gemeentecentrum, bibliotheek of op school. U leert de waarde van NLP kennen en u krijgt tips om kinderen in hun kracht te zetten. Het wederzijds begrip groeit, u werkt aan een onderlinge sterke band en geeft vorm aan de eigen waarden en normen in het gezin. Het opvoeden lijkt weer meer vanzelf te gaan en u kunt uw kinderen/tieners nog beter begeleiden bij hun ontwikkeling.
Op school
Naast uw beroepsopleiding kunt u er als professional baat bij hebben om meer te weten over NLP en oplossingsgerichte coaching. U heeft immers dagelijks te maken met groepen unieke kinderen, met ouders en collega’s.
Ik kom graag bij u op locatie langs om algemene informatie te geven over de werking van NLP-technieken en wat NLP kan toevoegen op school en in de klas. U krijgt tips om kinderen in hun kracht te zetten door effectief en positief te communiceren. U begrijpt de kinderen daardoor nog beter en kunt ze nog beter begeleiden bij hun ontwikkeling.
Positief op weg
Wat kan NLP toevoegen thuis en op school ?
Neuro Linguïstisch Programmeren (NLP) heeft alles te maken met persoonlijke ontwikkeling en effectieve communicatie. NLP gaat uit van positief en respectvol communiceren, onder andere via taal. NLP geeft veel handvatten om praktisch mee aan de slag te gaan. Kinderen kunnen zich zo met zelfvertrouwen in alle ruimte ontwikkelen.
Thuis
Iedere ouder of opvoeder heeft wel eens vragen over de omgang en communicatie met zijn of haar kind. Er is immers geen opleiding voor. Op verzoek kom ik graag op locatie om algemene informatie te geven over hoe NLP-technieken werken en wat ze kunnen opleveren in het gezin en op school. Bijvoorbeeld tijdens een informatieavond in een gemeentecentrum, bibliotheek of op school. U leert de waarde van NLP kennen en u krijgt tips om kinderen in hun kracht te zetten. Het wederzijds begrip groeit, u werkt aan een onderlinge sterke band en geeft vorm aan de eigen waarden en normen in het gezin. Het opvoeden lijkt weer meer vanzelf te gaan en u kunt uw kinderen/tieners nog beter begeleiden bij hun ontwikkeling.
Op school
Naast uw beroepsopleiding kunt u er als professional baat bij hebben om meer te weten over NLP en oplossingsgerichte coaching. U heeft immers dagelijks te maken met groepen unieke kinderen, met ouders en collega’s.
Ik kom graag bij u op locatie langs om algemene informatie te geven over de werking van NLP-technieken en wat NLP kan toevoegen op school en in de klas. U krijgt tips om kinderen in hun kracht te zetten door effectief en positief te communiceren. U begrijpt de kinderen daardoor nog beter en kunt ze nog beter begeleiden bij hun ontwikkeling.
Positief op weg
Wat kan NLP toevoegen thuis en op school ?
Neuro Linguïstisch Programmeren (NLP) heeft alles te maken met persoonlijke ontwikkeling en effectieve communicatie. NLP gaat uit van positief en respectvol communiceren, onder andere via taal. NLP geeft veel handvatten om praktisch mee aan de slag te gaan. Kinderen kunnen zich zo met zelfvertrouwen in alle ruimte ontwikkelen.
Thuis
Iedere ouder of opvoeder heeft wel eens vragen over de omgang en communicatie met zijn of haar kind. Er is immers geen opleiding voor. Op verzoek kom ik graag op locatie om algemene informatie te geven over hoe NLP-technieken werken en wat ze kunnen opleveren in het gezin en op school. Bijvoorbeeld tijdens een informatieavond in een gemeentecentrum, bibliotheek of op school. U leert de waarde van NLP kennen en u krijgt tips om kinderen in hun kracht te zetten. Het wederzijds begrip groeit, u werkt aan een onderlinge sterke band en geeft vorm aan de eigen waarden en normen in het gezin. Het opvoeden lijkt weer meer vanzelf te gaan en u kunt uw kinderen/tieners nog beter begeleiden bij hun ontwikkeling.
Op school
Naast uw beroepsopleiding kunt u er als professional baat bij hebben om meer te weten over NLP en oplossingsgerichte coaching. U heeft immers dagelijks te maken met groepen unieke kinderen, met ouders en collega’s.
Ik kom graag bij u op locatie langs om algemene informatie te geven over de werking van NLP-technieken en wat NLP kan toevoegen op school en in de klas. U krijgt tips om kinderen in hun kracht te zetten door effectief en positief te communiceren. U begrijpt de kinderen daardoor nog beter en kunt ze nog beter begeleiden bij hun ontwikkeling.
Waarom de naam SterreCoach?
Ieder kind is van nature een ster. Een ster is uniek, straalt, is krachtig en zichtbaar. Soms kunnen de omstandigheden ervoor zorgen dat het kind de weg naar zijn eigen kracht kwijt is. SterreCoach begeleidt kinderen om die kracht weer terug te vinden, om weer een ster te zijn en weer te stralen. Bij SterreCoach draait het helemaal om het kind.
Mijn missie: kinderen bekrachtigen
Het werken met kinderen en jongeren is altijd een rode draad geweest in mijn leven. Na mijn opleiding tot logopedist werkte ik in mijn eigen praktijk en bij het LUMC. Zowel in mijn eigen praktijk als in het LUMC werkte ik voornamelijk met kinderen. In de afgelopen jaren volgde ik studies tot NLP-trainer en -coach en was ik jarenlang vrijwilliger bij stichting De Regenboogboom. Tijdens mijn bezoeken aan ernstig zieke kinderen heb ik vele malen mogen ervaren wat het betekent om een kind te bekrachtigen en weer gewoon kind te laten zijn.
Ik geloof in de grote kracht van kinderen. Ieder kind zou moeten weten hoe sterk en bijzonder hij of zij is. Vanuit die kracht zal een kind het beste en mooiste uit zichzelf kunnen halen.
Ik ben er vast van overtuigd dat een kind – eigenlijk ieder mens – gelukkiger is als je hem of haar positief benadert. Focussen op wat wel goed gaat, in plaats van nadruk leggen op dingen die minder goed gaan.
Met al mijn kennis, (levens)ervaring en vooral ook passie, begeleid ik kinderen om hun eigen kracht te (her)ontdekken. Het is mijn missie om kinderen en hun ouders, begeleiders of leraren te begeleiden om talenten van kinderen te versterken en via positieve benadering te werken aan zelfontwikkeling. Dat doe ik via individuele coaching en door het geven van trainingen of workshops. Of een combinatie daarvan.
Ik ben getrouwd en trotse moeder van een zoon en dochter.
Het coachen van kinderen en jongeren doe ik met compassie, liefde en aandacht. Ik werk oplossings- en toekomstgericht.
Willemien Frudiger
Waarom de naam SterreCoach?
Ieder kind is van nature een ster. Een ster is uniek, straalt, is krachtig en zichtbaar. Soms kunnen de omstandigheden ervoor zorgen dat het kind de weg naar zijn eigen kracht kwijt is. SterreCoach begeleidt kinderen om die kracht weer terug te vinden, om weer een ster te zijn en weer te stralen. Bij SterreCoach draait het helemaal om het kind.
Mijn missie: kinderen bekrachtigen
Het werken met kinderen en jongeren is altijd een rode draad geweest in mijn leven. Na mijn opleiding tot logopedist werkte ik in mijn eigen praktijk en bij het LUMC. Zowel in mijn eigen praktijk als in het LUMC werkte ik voornamelijk met kinderen. In de afgelopen jaren volgde ik studies tot NLP-trainer en -coach en was ik jarenlang vrijwilliger bij stichting De Regenboogboom. Tijdens mijn bezoeken aan ernstig zieke kinderen heb ik vele malen mogen ervaren wat het betekent om een kind te bekrachtigen en weer gewoon kind te laten zijn.
Ik geloof in de grote kracht van kinderen. Ieder kind zou moeten weten hoe sterk en bijzonder hij of zij is. Vanuit die kracht zal een kind het beste en mooiste uit zichzelf kunnen halen.
Ik ben er vast van overtuigd dat een kind – eigenlijk ieder mens – gelukkiger is als je hem of haar positief benadert. Focussen op wat wel goed gaat, in plaats van nadruk leggen op dingen die minder goed gaan.
Met al mijn kennis, (levens)ervaring en vooral ook passie, begeleid ik kinderen om hun eigen kracht te (her)ontdekken. Het is mijn missie om kinderen en hun ouders, begeleiders of leraren te begeleiden om talenten van kinderen te versterken en via positieve benadering te werken aan zelfontwikkeling. Dat doe ik via individuele coaching en door het geven van trainingen of workshops. Of een combinatie daarvan.
Ik ben getrouwd en trotse moeder van een zoon en dochter.
Het coachen van kinderen en jongeren doe ik met compassie, liefde en aandacht. Ik werk oplossings- en toekomstgericht.
Willemien Frudiger